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| 谈围棋教学对学生EQ的培养 |
| 烟台胡滨棋院 （2014-06-23） |
研究显示：一个人的成功，不仅仅取决于IQ（智商）的高低，EQ（情商）的高低也具有很大的作用，“情商决定命运”。由此可见情商对一个人事业成功的重要性。同样道理，学生学习成绩的优劣，其情感取向也发挥着重要作用。
情商的核心内容可以用以下四句话概述：知道自己的情绪；调控自己的情绪；掌握别人的情绪；尊重别人的情绪。众所周知，围棋对智商的提高是非常有效的；那么在围棋教学中如何培养学生的情感智商呢？下面谈一下我的看法：
一、 教育学生认识情绪及其重要性
情绪是人与生俱来的心理反应。人们的情绪具体归纳为两类：
一类是不愉快的情绪，包括愤怒、焦急、害怕、沮丧、悲伤、不满等等；还有一类与此相反，是愉快的情绪，包括希望、快乐、勇敢、恬静、好感、和悦等等。前者过分刺激人体的器官、肌肉和内分泌腺，有害健康；后者则给予人提议适度的刺激，促进健康。
“情绪是一个人健康的阴晴表”。人在生活中产生各种情绪是很正常的，关键是怎样认识和疏导。结合围棋中的各种技术事例和围棋故事，给学生进行讲解。
二、教育学生正确认识与调控自己的情绪
围棋活动可以产生和培养多种情绪，既包括高兴、欢欣等愉快的积极情绪，也包括愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪。因此，在教学中我们应教育学生及时觉察自己情绪的变化，了解其原因，并引导学生妥善管理和调节自己的情绪。
首先，引导学生对自我情绪进行觉察。在围棋课上，也许有的同学因为比赛的胜利而兴高采烈；也许因为比赛的失败而感到沮丧；也许因为局部的便宜而沾沾自喜；也许因为丧失全局的主动而懊恼……每每遇到这种情况，我总是在给学生复盘时不仅仅讲解技术方面的原因，也对学生在比赛中的心理进行分析和指导，如“胜不骄，败不馁”;“顺利时不能得意忘形，逆境中要坚忍不拔”；“勤奋学习、加强训练你就会成功”等等。
其次，教会学生自我调节情绪的方法，做情绪的主人。调节情绪，并不是简单的抑制，而是重在自我疏导和自我调节。“授之于鱼不如授之于渔”，学生认识了解自己的情绪后，我们还要教给学生调节情绪的方法。如在比赛之前，我们就教育学生不要惧怕任何对手，不要害怕任何困难，你最大的对手是你自己等等；如在比赛中出现失误，就教育学生不要着急，面对困难的局面想出解决的办法，不要轻易放弃；如比赛失利时，不仅要找出技术上的原因，还要找出心理上的根源，如果确实是技不如人，就应该教育学生“我已经尽力了，在以后的训练中要更加努力”。通过不断的磨练，学生就会在顺境时表现得从容、镇定和自信，在逆境时就会具有坚忍不拔的精神以及顽强的意志品质。
三、教育学生能正确认识和调节他人的情绪
教育学生学会及时准确地判断他人的情绪，觉察他人的内心需要与内心感受，并能做出适当的正确反映。
首先，培养学生学会关心他人。现在的学生大都是独生子女，在家是“小太阳”，一家人围着他转，很少关心他人。因此，在教学中我们应教育学生互相关心、互相帮助，遇事能做到“换位思考”。教师要以身作则，多关注弱势群体，让学生体验到被关爱的温暖，也能体验到关心别人的幸福，从而学会关心他人。在以后的生活中，他会主动地关心他人，进而调节他人的情绪。
其次，倾听同伴的烦恼，化解烦恼变成快乐。在学围棋过程中，经常伴随着胜利的喜悦和失败的痛苦，当遭遇到失败时，同伴的倾听和鼓励会使他们重新振作起来。在给学生复盘讲解时，我会召集很多同学一起参与，大家会给他一起出主意、想办法。我经常看到这样的情景：“这样下会不会更好呢？”、“这盘棋你下得很好啊！如果不粗心大意就会赢”、“这步棋下得真好，我学了一招”……每每看到这样的情景，我都感到很欣慰。
情商对于一个人的发展是非常重要的。通过围棋教育，我们不仅要培养出高智商的学生，也要培养出高情商的学生。
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